Ontsla die bitch en laat haar je leven niet leiden!

Hoe komt het dat wanneer je nieuwe doelen stelt voor het nieuwe jaar, je de neiging hebt om al na een paar weken op te geven? Stel je jezelf die vraag elk jaar opnieuw of begin je allerlei excuses te bedenken om ervoor te zorgen dat je je niet slecht voelt? Excuses om ervoor te zorgen dat je omgeving, je familie en je vrienden je niet uitlachen? Heb je schrik voor de mogelijke reacties? Wist je dat het je ego is die het van je overneemt?!


We hebben twee verschillende stemmetjes in ons hoofd. Je moet weten hoe je ze kan herkennen en ernaar handelen. Je hebt een innerlijke pure stem. Die stem is eerlijk en helpt je om vooruitgang te boeken in het leven. Het ondersteunt je, het helpt je om die echt belangrijke beslissingen in het leven te nemen. Daar tegenover heb je je alter ego. Je andere ik’. Het is gevormd door alle gebeurtenissen die je in je leven hebben doorgemaakt. Het leeft in je onderbewustzijn en reageert op alle bewuste gedachten die je hebt. Het probeert je op precies dezelfde plek te houden als altijd en probeert je neer te halen. Je moet die stem herkennen en afwijzen. Je ego is slecht, net als een klein duiveltje. Het lacht je gewoon uit en wil je op dezelfde exacte plek houden als je altijd bent geweest ... je comfortzone.

Je kan je nu afvragen 'hoe kan ik het herkennen? Waar kan ik het verschil vinden tussen mijn ware innerlijke zelf en mijn alter ego, mijn andere ik?” Wel, weet dat je ego wordt gevormd door je verleden, uit verwachtingen van je omgeving en de samenleving. Zoals ik al eerder zei, zijn we geprogrammeerd. We leven volgens de verwachtingen van de samenleving. Er zijn ons leugens verteld in het verleden. We geloofden gewoon die 'leugens' gezien het onze ouders, leraren, onze grootouders of misschien die eerste liefde was die ons die leugens wijsmaakte. Misschien is er je ooit verteld dat je een loser bent, een slechte kusser, een mislukking, lelijk, ... Al deze overtuigingen leven in je onderbewustzijn. We hebben al die ervaringen in ons geheugen opgeslagen, omdat ze toen schokkend voor ons waren. Je onderbewustzijn is je persoonlijkheid. Hoe je vandaag je leven leidt en hoe je handelt en reageert op bepaalde omstandigheden.


Stel dat je op dieet bent. Je hebt het moeilijk om vol te houden. Je hebt het al meerdere keren geprobeerd, maar steeds zonder succes. Dus je hebt al een aantal negatieve ervaringen. Maar je hebt een doel. Je hebt er vertrouwen in dat je deze keer wel zal slagen in je opzet.

Dus dag één, hier ga je. Je bent enthousiast om met dat nieuwe programma te starten, dat nieuwe schema. Je hebt vertrouwen. Je denkt er bewust over na. Je kan je al voorstellen dat je die broek of misschien die jurk draagt die al zo lang op je wacht in je kast. Je staat te popelen op dat moment dat je de knop van die broek eindelijk kan sluiten. Eindelijk die jurk kan  aantrekken.

Die eerste dagen houdt je ‘wil’, je doorzettingsvermogen, je op het goede spoor. Je bent volhardend, zelfverzekerd en gelukkig, hoewel het niet altijd even gemakkelijk is om dingen te vermijden die je echt leuk vindt. Maar je hebt een doel. Zonder het te beseffen heeft je ego al verschillende keren geprobeerd je te laten toegeven aan die impulsen. Je proberen overtuigen dat "slechts ééntje" geen kwaad kan. Je ware innerlijke stem heeft je op die momenten beschermd.
Juist omdat je zo volhardend bent en dat ultieme doel voor ogen hebt om deze keer echt te slagen, heeft je ego geen kans.

Maar dan word je uitgenodigd voor een etentje. Al je vrienden zullen er ook zijn. Je weet gewoon dat je beter niet kan gaan, omdat je verleidt zou kunnen worden door al dat lekkere eten. Wie weet wordt dat het moment waarop je voor de zoveelste keer opnieuw stopt met het volgen van je dieet. En dan is je ego daar opeens weer om op je in te praten: "Waarom zou je niet gaan? Het is maar één avond. Je mag vandaag voor één keer tegen je dieet zondigen. Gewoon morgen extra voorzichtig zijn. Eet dan iets minder.” Je laat dat kleine stemmetje je overtuigen en je gaat naar het etentje. Je geniet van het lekkere eten en terwijl je twijfelt om wat meer te nemen - omdat je nog steeds aandacht wilt besteden aan je doel - zegt die stem je om los te laten voor deze avond. “Nu je hier bent, kun je beter genieten.” Dus… je schept nog wat extra op.

Maar van zodra je naar huis gaat, verschijnt die kwaadaardige stem weer: 'Hé jij! Jij bent een loser! Je kunt het niet eens volhouden! Je hebt het verprutst! Er is gewoon niets dat je goed kan doen! Loser!"

Je innerlijke zelf begint dan ruzie te maken met dat stemmetje. Je zegt aan je ego dat het je spijt en dat je vanaf morgen strenger zal zijn, maar het blijft maar doorgaan. "Ja ja, zeker, morgen… Het is altijd morgen!... Je hebt geen ruggengraat, je deugt niet!"


Je ego zal dat spel steeds opnieuw spelen in om het even welk doel je voor ogen hebt. Misschien is het niet een dieet maar stoppen met roken, sporten, een andere job…
Dus je begint al na een paar dagen of weken aan jezelf te twijfelen. Uiteindelijk geef je het op... alweer. Terug naar die oude routine. Je hebt gefaald... alweer.

Als je die stem wilt herkennen of gewoon het verschil tussen je innerlijke ware stem en je ego wilt herkennen, stel jezelf dan simpelweg de vraag: "Is dat zo?". Het zal dat stemmetje tot zwijgen brengen.


Trek niet te snel conclusies en beschouw jezelf niet als een mislukking.

Ontsla die bitch en laat haar je leven niet leiden!

© Vicky Drappier


Ontsla die bitch en laat haar je leven niet leiden!

"Nu is de tijd gekomen dat ik kan zeggen IK BEN ..."

Tijdens de laatste sessie van de Master Leap classes moet iedereen iets naar voor brengen gezien ze op dat moment al heel wat aan zelfvertrouwen hebben teruggewonnen. Toch nog dat extra stapje zetten, het podium op en uit de comfort zone. Wat M. op dat moment voor ons bracht gaf me een krop in de keel …

Lees meer keyboard_arrow_right

‘Je gewoontes houden je in de tang’

Je ‘gewoontes’ houden je in de tang. Hoe we denken, ons gedragen en reageren op onze omstandigheden is wat ons steeds op diezelfde plaats houdt. We ‘zijn’ onze gewoontes. We voelen ons eenzaam, dom, niet goed genoeg, we kunnen geen neen zeggen, we hebben een hekel aan onze job … Het houdt gewoonweg niet op!

Lees meer keyboard_arrow_right

“As long as you keep focus on your goal, you’re on the right track”

The universe provides us with new ideas, all day every day. It’s up to us to welcome and do something with them or just ignore and waste some great possibilities and chances in life.

Lees meer keyboard_arrow_right

"You cannot sow and harvest in the same season"

When you have a dream, a new idea to proceed in life, you plant a seed in your mind. We all know very well that when you plant a seed, you need to water it, feed it in order for the seed to grow. You need to give it all your attention and love. Same goes for your ideas and dreams.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Don't run away from awkward situations, you never know what they can bring."

During our life we get confronted with situations beyond our control. Situations that we didn’t ask for. Things that happen to our loved ones and that effect our lives emotionally as well. The easiest way would be to run away and ignore those situations. But hey, that’s not how it works! This is the third time that I am confronted with a similar situation … First my grandad, than my grandma and now a dear friend … Alzheimer’s …

Lees meer keyboard_arrow_right

"Follow your intuition, it will lead you to great new adventures!"

A few months ago I got to know quite a few nice people while attending a course. One by one, people who all want the same thing in life: understand how our mind works with the ultimate goal to help people in feeling happy again with their lives. Coaching and guiding people in achieving their goals in life, pursuing their dreams and see to it that step by step they make progress in a positive way. We help them deal with possible setbacks and negative experiences. Make them shift their minds from negative to positive.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Get fuelled by your own ideas!"

We all have dreams in life, we do, we really do. Perhaps you don’t know what your dream is, but start by opening up in finding those dreams. We’re a creation of nature. Created in perfection. We all have a purpose in life. Plants, trees, just everything you see in nature doesn’t have to think about growing. It has no fear, it just does. We people tend to overthink to much. It’s what holds us back on acting and growing.

Lees meer keyboard_arrow_right

"What you think awakens your feelings and emotions"

We all know the feeling of being down. I certainly do. But as I hate that feeling, I’m always trying to get it out of my system within a few minutes or hours. Sometimes you can’t describe the feeling, you just can’t describe why you are feeling down. You just do.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Never give up on your dreams"

For over twenty years I had a dream. Something I really wanted to do in life. Something to see and to feel. I never gave up on that dream and on April 30th 2019 that one dream finally came true. The fact that it took me so long shows that sometimes you must put your dreams aside for the time being, but keep them awake. Hold on to them as I did.

Lees meer keyboard_arrow_right

“Ready to open up?”

I shared quite some of my experiences of life with you. Last week I even shared a piece of my diary. I feel no shame, no. I decided a real long time ago, that hiding from the world is not the way how to live life. I also always embraced the outcome of the choices I’ve made.

Lees meer keyboard_arrow_right

“Giving in can be redeeming, freeing yourself from the past”

I’ve made several decisions in life and when I start to think about It, I’m even more convinced that my life 'could’ have been totally different. Not moving forward, but staying in my comfort zone with no action at all. Just life as I would know it, day in day out.

Lees meer keyboard_arrow_right

"I committed myself to one of my dreams"

Making choices in life isn’t easy, but necessary if we want to grow in life. I often get the question on how I make choices. How do I know what is the perfect decision to make. Well, as I said before several times, it’s that gut feeling you have.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Fine is the devil in you!"

ME: “How are you doing?” … YOU: “I’m fine” …

Lees meer keyboard_arrow_right

'How' I do it!

In life, there are different routes from present to future. It takes energy and courage to take that leap and move forward. I know, it has taken me a while to do so to, but I just did, as I hate negative feelings and thoughts. As I said before, no way I would like to go into that deep dark abyss.

Lees meer keyboard_arrow_right

"We're all special"

We have four kids at home. Three boys and a girl. It can be quite busy sometimes, as we have two dogs as well. But hey, at least I can say that there’s always movement in our house. With all those different characters its even more exiting.

Lees meer keyboard_arrow_right

“A challenge that made me choose a different path”

Very often in life, you find yourself at a crossroad. Up to you to make the perfect decision at that time. Sometimes unforeseen circumstances can show you a path that you never would have thought about before. Most of the times - but not always - you may have the choice to stay in the same situation as you know it, but life won’t get better that way. It’s a status quo. Nothing to gain. No progresses to make.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Courage is all we need"

Live life on your own terms is something that has kept me going all my life. You could call it stubbornness or even quirkiness but that’s how I went through life so far. And I don’t intend to do differently.

Lees meer keyboard_arrow_right

"You are worth it"

Don’t ever see yourself as a looser, as you are not. As I said before, we’re all winners! It’s hard to believe that, at certain moments in life, but believe me when I say that we can all realize our dreams. You just need to take the leap and have confidence.

Lees meer keyboard_arrow_right

"That first big leap"

We all are impatient. We know the path that we want to follow, but we don’t see the mountain we have to climb to reach our destination. We are impatient and tend to give up, very often too soon.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Life is like a game of Jenga"

Four different stories I gave you. Four different possible 'setbacks’: Letting go of your kids, Losing your entire ‘fortune’, The death of a loved one and finding Love. I know, it’s just the top of the iceberg. No worries.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Love is out there"

Never regret the choices you have made, it's too late anyway! Deal with the consequences and you will have learned a lesson. In future you will think about possible effects before making an important choice. Just trust yourself, follow your gut feeling instead of waiting, doubting and let time pass you by.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Goodbyes"

October 18th 2000. I was only 26. A day that I’ll never, ever(!) forget. What for most of the population started off as an ordinary day, was to me a day when ground just sunk from under my feet.

Lees meer keyboard_arrow_right

“How bankruptcy changed my life”

One of the toughest moments in my life, was the day when I was forced go to court and file for bankruptcy. The feeling of defeat was indescribable. I completely lost my self-confidence. I was lost.

Lees meer keyboard_arrow_right

"Unexpected twist"

What seemed as a negative experience turned out to be a gift from heaven. A few days before Christmas, I received negative news on a professional level. At least, that was what I had made of it at first. What would feel like a defeat for most of the population, I see as a blessing. It only took me three hours before awareness hit me.

Lees meer keyboard_arrow_right

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x